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Questions fréquentes

Les séances durent 1.30h et ma grille tarifaire est la suivante :

–              Thérapie individuelle : 75 €

–              Thérapie de couple : 95 €

–              Thérapie familiale : 95 €

Malheureusement, en tant qu’astrologue et psychothérapeute, vous ne pouvez recevoir aucun remboursement de la sécurité sociale ou de votre mutuelle (seules certaines mutuelles remboursent les consultations auprès de psychologues).

Il est important de se faire accompagner dans les moments difficiles. On a tendance à penser que le temps suffira et on veut croire qu’on peut surmonter la pente tout(e) seul(e).

Et pourtant, un accompagnement est vraiment bénéfique, pour vous et pour ceux que vous entourent.

Ne pas être accompagné(e) et ne pas travailler de façon psychothérapeutique vos tourments pourrait provoquer des problèmes plus graves et vous pourriez somatiser.

Vos émotions sont la voix de votre âme, et elles s’expriment à travers le corps. Si ces émotions ne sont pas prises en compte, alors elles restent et peuvent se faire de plus en plus intenses et tangibles (maladies y symptômes physiques divers : problème pour dormir, pour digérer, perte de cheveux, de l’appétit, de la motivation, bruxisme etc.). Si vous réprimez profondément ces émotions et si vous ne vous faites pas responsable de votre état de stress, alors la somatisation peut arriver à être très profonde et dans certains cas, aider au développement, par exemple, de certains cancers ou autres maladies.

Alors écoutez ce que vous disent votre corps et votre cœur et transcendez votre égo qui surement résiste en vous disant que vous pouvez surmonter la pente seul(e). Être accompagné(e) permet d’aller plus vite, plus haut et que le chemin soit plus beau et doux.

Il est important de comprendre que je ne suis pas une astrologue traditionnelle. Je n’utilise pas l’astrologie comme un moyen de prédiction. Au contraire. Lors de nos séances, nous n’irons pas explorer votre futur mais nous nous tournerons vers votre passé. Nous nous pencherons sur les éléments de votre vie qui font que vous vous trouvez dans la situation actuelle.

La Psychoastrologie est un moyen d’auto-exploration et d’auto-connaissance infini qui ouvre les portes de l’inconscient pour comprendre d’abord qui nous sommes afin de pouvoir mieux nous définir dans notre présent et mieux nous projeter dans notre futur

Avec Astrogestalt, je combine la Psychoastrologie et la Gestalt, deux outils très profonds et très puissants qui font de ma thérapie une thérapie holistique et intégrale.

Car la Psychoastrologie apporte une profonde connaissance de soi et beaucoup d’informations.

Cependant, il est essentiel de comprendre que, ce n’est pas parce que je comprends mon mal-être que mon mal-être disparait. L’approche cognitive ne suffit pas pour réaliser de réels changements dans votre vie.

Et c’est là où la Gestalt intervient. Elle permet d’intégrer l’information reçue grâce au thème natal, non plus seulement depuis la dimension mentale de notre être, mais aussi depuis la dimension physique, spirituelle et émotionnelle.

Pour vous donner un exemple concret : une patiente vient car elle se sent mal dans sa peau, elle a une très basse estime de soi, est très autocritique et vit avec le sentiment constant de ne jamais faire assez. Lors de la séance, nous explorons à travers de son thème natal et de notre discussion les blessures du passé et nous découvrons que la blessure principale est reliée au fait que petite fille, ma patiente a souvent écouté que son papa aurait préféré un garçon. De ce fait, durant son enfance, elle a développé un sentiment de culpabilité, le sentiment de ne pas mériter, de ne pas être à sa place,  la croyance de ne pas être désirée ou aimée. A présent elle comprend, tout lui fait du sens. Mais comprendre ne suffit pas. Comprendre les raisons de son mal-être ne suffit pas. Car c’est seulement l’adulte d’aujourd’hui qui comprend, et qui arrive même peut être à empathiser avec son papa et pardonner. Mais la personne blessée, ce n’est pas l’adulte, c’est l’enfant. Et c’est cet enfant blessé qui vit en nous qu’il faut aider, qu’il faut libérer de sa douleur, de ses croyances.

C’est ce que la thérapie Gestalt propose, elle permet de vivre des processus internes afin d’aider l’enfant blessé qui vit en nous à guérir ses blessures.  C’est seulement de cette façon que nous pourrons libérer notre Nous adulte des douleurs, croyances et peurs développées dans notre enfance qui nous limitent dans notre épanouissement présent.

Je considère qu’il n’est pas forcément nécessaire de se sentir mal pour faire une thérapie car la connaissance de soi est indispensable au réel épanouissement personnel et la thérapie est un beau cadeau que tous nous devrions nous faire à nous-mêmes.

Cependant, je recommande vivement à toutes personnes qui vivent une situation de crise, quel qu’elle soit, de se faire accompagner en thérapie.

N’importe quelle situation de crise génère en nous un certain niveau de stress. Celui-ci peut se révéler à travers divers symptômes :

  • –     physiques (vitalité, fatigue, tensions, maux)
  • –     mentaux (fatigue et charge mentale, confusion, manque de concentration, mémoire)
  • –     émotionnels (agitation, irritation, indécision, baisse de libido, le débordement d’émotions, l’anxiété, la mélancolie, la dépression et une faible estime de soi, impulsivité, introversion sociale)
  • –     spirituels et existentiels (manque d’épanouissement, sensation incommode de ne pas être en accord avec soi-même, manque d’objectifs et sensation de vide)
  •  

Si vous vous reconnaissez dans un ou surement plusieurs de ces symptômes, alors n’hésitez pas à m’appeler pour discuter de vos attentes et besoins et si vous le souhaitez suite à cet appel, nous pourrons prendre rdv.

Le stress est le symptôme d’un déséquilibre, d’une désharmonie interne: peurs, polarités, émotions toxiques de culpabilité, de rancoeur, fossé entre aspirations et actions, disparité entre croyances limitantes et potentiel, etc.

C’est le produit d’un conflit interne qui demande à être résolu, l’expression impétueuse d’un profond besoin de prendre conscience de quelque chose d’important et/ou de réaliser un changement afin de pouvoir se sentir plus épanoui.

Le stress est un merveilleux signal d’alarme. C’est la voix de votre âme qui vous demande de vous réveiller et de sortir de votre lit, de votre zone de confort, qu’il est l’heure de réaliser un changement, qu’il y a quelque chose à apprendre, comprendre, résoudre ou à surmonter.

Derrière le stress se cache toujours un très beau cadeau, un bel apprentissage, une belle opportunité de grandir. 

Je me distingue d’autres thérapeutes pour le type de thérapie que je propose, une combinaison profonde, créative et efficace de la Psychoastrologie et de la Thérapie Gestalt. L’Astrologie thérapeutique est pour moi un merveilleux outil, et encore très peu utilisé, qui relie la connaissance de soi et la transformation personnelle de façon aimable, belle et durable.

La deuxième caractéristique qui me différencie d’autres thérapeutes, c’est ma vision holistique de la thérapie et de l’être humain. La thérapie que j’offre est Holistique, ou intégrale, dans la mesure elle ne prend pas seulement en compte la dimension intellectuelle ou cognitive du travail personnel, elle prend en compte également la dimension émotionnelle, corporelle et spirituelle de mon patient.

De nombreuses thérapies se concentrent seulement sur la dimension cognitive et rationnelle de leurs patients. Ils aident seulement à intellectualiser le problème.

Oui, il est important de comprendre les racines du problème, mais, je suis convaincue, par formation et par expérience, que comprendre notre problème ne suffit pas et qu’il est fondamental que la thérapie puisse aller au-delà de la simple la prise de conscience ou du simple changement cognitif.

Comprendre son problème n’est pas une fin en soi, c’est le départ de la thérapie. Pour que la thérapie soit réellement efficace et puisse permettre la réelle transformation personnelle, alors il est indispensable de réaliser l’intégration de la connaissance de soi depuis la dimension physique, émotionnelle et spirituelle de notre être.

Tout d’abord, servir, aider, fait partie de mon essence. Avant d’être thérapeute, j’ai travaillé pendant plusieurs années dans l’action humanitaire et dans l’action sociale.

Être thérapeute, plus qu’une décision, a été un chemin de vie, un chemin autant personnel que vocationnel. Mes rencontres, mes voyages, mes besoins de développement personnel et mon intuition m’ont amené à étudier durant 7 ans la Thérapie Gestalt et 4 ans l’Astrologie. J’ai pu développer une connaissance profonde et holistique de l’être humain et j’ai également pu vivre des expériences et processus thérapeutiques significatifs et transformateurs qui me permettent aujourd’hui de proposer une Psychothérapie belle et efficace.

La thérapie, le développement personnel, la psychologie, l’astrologie, sont des domaines qui me fascinent. L’Être humain, son essence, son Potentiel, me fascine. Et si je suis thérapeute, et bonne thérapeute, je crois que c’est avant tout parce j’aime les gens et que j’ai une sincère envie de les accompagner à se sentir bien et à développer leur merveilleux potentiel.